خلاصه ماشینی:
"با وجود این،بررسی میزان استحکام استخوان درشتنی گروهها با استفاده از آنالیز واریانس یک طرفه نشان دادتمرین استقامتی،همچنین مکمل کلسیم باعث افزایش قابل توجه میزان استحکام استخوان درشت نی در مقایسهبا گروه کنترل با سن مشابه میشود(مقدار P به ترتیب برابر است با 0/036 و 0/045)،در حالی که تغییرات اینشاخص بین دو گروه تمرین استقامتی و مکمل کلسیم معنادار نبود )906/0-P( .
نتایج این تحقیق نشان داد اگرچه انجام هشتهفته تمرینات استقامتی باعث افزایش غیرمعناداراستحکام استخوان درشت نی شده است،اما اینتغییرات در مقایسه با گروه کنترل معنادار بوده است.
اینکه تمرین باعث حفظ و یا مهار کاهشناشی از یائسگی میشود،در تحقیق حاضر نیز تأییدشد،چرا که گروه کنترل در تحقیق حاضر تداومکاهش استحکام استخوان را بعد از دورۀ سه ماهۀتخمدانبرداری،همچنین طی دورۀ هشت هفتهاینگهداری در قفس تجربه کردند و این تغییرات بهنوبۀ خود باعث ایجاد تغییرات معنادار در مقایسه باگروه تمرینی شده است.
به طور خلاصه،با توجه به نتایج این پژوهشمیتوان گفت یائسگی با کاهش استحکاماستخوانهای متحمل وزن بدن همراه است و انجامتمرینات استقامتی و یا مکمل کلسیم اثر مهاری ویا برگرداننده برفرایند کاهش ناشی از یائسگی در میزان استحکام استخوان درشتنی داشته باشد.
اگرچه در این پژوهش آثار تمرین استقامتی و مکمل کلسیم به صورت مجزا مطالعهشده،اما مطالعۀ تأثیر ترکیبی ورزش و مکملکلسیم براستحکام استخوان درشتنی و یا سایراستخوانهای متحمل وزن ممکن است مورد توجهمحققان آتی قرار گیرد.
"star dezimotceiravo ni kcen laromef fo htgnerts lacinahcem ni esaerced eht tneverp dna ssol enob tsniaga noitcetorp edivorp nac esicrexE".
"star cinepoetso elamef fo seitreporp elcsum lateleks dna enob eht no margorp esicrexe gnidaol evissergorp a fo stceffE"."