چکیده:
هدف از این تحقیق، بررسی اثر ترکیبی هشت هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل
ویتامین E (روزانه 450 میلیگرم از نوع آلفاتوکوفرول)بر استرس اکسایشی زمان
استراحت و پس از ورزش واماندهساز در دانشجویان ورزشکار بود.به این منظور، 20
دانشجوی تربیت بدنی به روش غیرتصادفی انتخاب و به دو گروه(گروه تمرین هوازی با
ویتامین E و گروه دارونما)تقسیم شدند.نمونههای خونی قبل و بعد از اعمال
متغیرهای مستقل در حالت استراحت و پس از ورزش واماندهساز گرفته شد.شاخصهای استرس
اکسایشی یعنی SRABT 1 یا مالون دی آلدئید( ADM )، پروتئین کربونیلشده(
PC )و کراتین کیناز( KC )مورد اندازهگیری قرار گرفت. تحلیل واریانس یک طرفه
با اندازهگیریهای مکرر و آزمون T مستقل نشان داد که ترکیب تمرین هوازی و
ویتامین E تغییر معناداری در ADM و PC سرمی زمان استراحت و پس از ورزش
واماندهساز ایجاد نکرد(به ترتیب 56/0< P ، 91/0< P ، 66/0< P ،
89/0< P )و بر KC سرمی زمان استراحت تأثیری نداشت، همچنین از افزایش KC
سرمی پس از ورزش واماندهساز جلوگیری نکرد(31/0< P و 36/0< P ).بنابراین،
ترکیب تمرینهای هوازی و ویتامین E باعث افزایش معنادار توان هوازی
میشود(006/0< P ).
خلاصه ماشینی:
"چکیده:هدف از این تحقیق، بررسی اثر ترکیبی هشت هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل ویتامین E (روزانه 450 میلیگرم از نوع آلفاتوکوفرول)بر استرس اکسایشی زمان استراحت و پس از ورزش واماندهساز در دانشجویان ورزشکار بود.
همان طور که در جدول 2 و 3 آورده شده است، ترکیب تمرین هوازی و ویتامین E تغییر معناداری در ADM سرمی زمان استراحت و پس از ورزش وامانده ساز ایجاد نکرد(56/0< P ,91/0< P ).
ترکیب تمرین هوازی و ویتامین E ، نه تغییر معنا داری در KC سرمی زمان استراحت ایجاد کرد و نه از افزایش KC پس از ورزش واماندهساز جلوگیری کرد (به ترتیب 31/0< P و 36/0< P ).
ما نیز ویتامین E سرمی آزمودنیها را قبل و بعد از دوره تحقیق اندازهگیری نکردیم، ولی اثر بخشی مکمل ویتامین E در این مقدار(450 میلیگرم در هر روز به مدت دو ماه)در تحقیقات هیدروگلو و همکارانش و میدانی و همکارانش مورد تأیید قرار گرفته بود(5، 17).
ترکیب تمرینهای هوازی و ویتامین E و KC سرمی زمان استراحت، تأثیر معناداری نداشت و از افزایش معنا دار KC سرمی پس از ورزش واماندهساز جلوگیری نکرد.
بنابراین میتوان گفت، ویتامین E در تمرینهای ورزشی احتمالا از افزایش کراتین کیناز سرمی جلوگیری نمیکند، زیرا فعالیت آنزیمهای سرمی متغیر است و توسط عاملهای متعددی از جمله ورزش تحت تأثیر قرار میگیرد.
در مجموع، از این تحقیق میتوان نتیجه گرفت که ترکیب تمرینهای هوازی و ویتامین E ، بر پراکسیداسیون لیپیدها، کراتین کیناز و کربونیله شدن پروتئینهای سرم تأثیری ندارد و از افزایش کراتین کیناز سرمی پس از ورزش واماندهساز جلوگیری نمیکند، ولی باعث بهبود عملکرد میشود."